2021/04/23

綺麗のヒケツ

Amaranthus(アマランサス)徳元です。




痩せている人、綺麗な人に
共通する綺麗のヒケツ、、


・姿勢が綺麗
歪みがない血流もよく、
さらに余分な脂肪がつきにくいです。


・腸内環境が整っている
腸が綺麗でいい状態の便が出てると
お肌は綺麗になり、痩せやすく
さらに幸せホルモンがいっぱい放出。


・食事の質がいい
食事の量、食べてるもの、時間など
1日3食私たちは食べ物を口にしてます。
その食べたもので
私達人間はできています。
意識が高い方は健康にも
気を配り、そこから美に繋がってます。


・睡眠の質
寝ている時間はもちろんですが
夜中に途中で起きたり、
起きて疲れがとれてないなど
ありませんか？？
当てはまる方は睡眠時間は
足りていても質はよくないかも？！




1つずつからでも
ご自身で取り入れれるところから
始めて美を高めていきませんか？

本日もご来店お待ちしております。




安城・知立・刈谷・碧南・高浜・西尾
Amaranthus
安城市美園町1-23-1アップヒル１F
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