2021/05/25
姿勢を正そう!
Amaranthus(アマランサス)徳元です。
みなさんしっかり呼吸してますか?
いまスマホやPCが身近にあり、
肩が丸まり姿勢が悪い状態で
長時間いる人が急増してます。
私も携帯を触る時
どうしても肩が丸まり、
顔は下向き加減気味に、、
そうするとお顔がたるむだけでなく
呼吸も浅くなり身体の中に
しっかり酸素が入らないそうです。
また今はマスクがかかせない日常。
それにより余計に呼吸が
浅くなってるそうです。
酸素が不足すると寝不足や、
血流が悪くなり栄養が
身体に巡らず様々な不調が起こります。
肩こり、首こり、冷え、
頭痛、ぼーっとしやすいなど、、
姿勢を少し意識するだけで
もしかしたらいま悩んでる
不調が改善されるかも?!
プラスでトリートメントなどを
サロンでうけるとさらに
血流がよくなり、スッキリします!
ぜひ一度体験してみてください!
本日もご来店お待ちしております。
安城・知立・刈谷・碧南・高浜・西尾
Amaranthus
安城市美園町1-23-1アップヒル1F
0566-91-8693
LINE ID:@745hltpg