2021/08/17

あなたの平熱何℃？

Amaranthus(アマランサス)徳元です。




お盆休みありがとうございました。
とんでもない雨続きでしたね。


雨だけど蒸し暑く
冷房ガンガンのお部屋で
有意義なお家時間を過ごした方も
多いのでは、、？？


いまの世の中いろんな所で
体温を測りますね。
みなさん大体何℃くらいですか？


理想の体温は37℃前後。
今、体温が低い人が多いです。
身体が冷えてる人が多いです。

それにより様々な不調が起きます。
疲れやすい、代謝が悪く痩せにくい
肌荒れ、便秘、
免疫力低下し病気や体調不良など。


食事、運動、姿勢、呼吸
日常生活で意識できることばかりで
代謝はあがり、体温も上がります。

夏でもしっかり温活して
美も健康も手に入れましょう。


安城・知立・刈谷・碧南・高浜・西尾
Amaranthus
安城市美園町1-23-1アップヒル１F
0566-91-8693
LINE ID:@745hltpg